Звездная диета от Лаймы Вайкуле: для решительных людей


Диета Лаймы Вайкуле. Вряд ли Лайма Вайкуле честно расскажет о...
Loading...

Лайма добавила, что голодает под присмотром врачей в клиниках. Однако она делает это не так часто, так как для выступлений ей нужны силы. Артистка объяснила, что 12 дней ничего не ест и пьет лишь воду, в результате чего энергии для работы не остается. Вайкуле считает, что такие.


Диета Лаймы Вайкуле

Поддерживать такую великолепную форму ей помогает еженедельное однодневное голодание и то, что она вегетарианка, лишь иногда ест отварное куриное мясо. Лайма никогда не ест на ночь и хорошо высыпается. Все продукты на её столе — экологически чистые, натуральные.

Диета Лаймы Вайкуле. Вряд ли Лайма Вайкуле честно расскажет о том, как она держится в прекрасной форме уже несколько десятков лет. Можно только догадываться, что за этим стоит система рационального питания и усилия специалистов её собственной клиники красоты.

Во время диеты с этой же целью она ежедневно выпивает два литра воды. На диету она садится, только когда прибавляет в весе больше, чем четыре килограмма.

Диета длится девять дней, сбросить звезде на ней удаётся кило. В него входит куриное филе, бурый рис и яблоки желательно зелёные. По желанию можно использовать соевый соус и смесь любых сушёных трав. Первые три дня — рисовые. Ещё в буром рисе много калия, поэтому он нормализует обмен жидкости в тканях тела.

Есть в нём микроэлементы и витамины группы В. Бурый рис можно достать не всегда, тогда его можно заменить обычным шлифованным, только его нужно предварительно вымачивать несколько часов. К рису по желанию можно добавить соевый соус или присыпать травами. Вторые три дня — мясные.

Можно есть только варёную куриную грудку без шкурки. Её ни в коем случае нельзя заменять окорочками или чем-нибудь ещё. Отварное куриное филе — это самый диетический продукт из всех возможных видов мяса, оно богато белками и легко усваивается даже при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Последние три дня — яблочные. Это самый тяжёлый этап, потому что яблоки разжигают аппетит, к тому же их не все любят. Если выдержать три дня на яблоках тяжело, их можно дополнять варёными и сырыми овощами, например свёклой или морковью.

Овощи более сытная пища, чем яблоки, они облегчают прохождение третьего этапа. Советуем тоже полюбить излюбленный напиток певицы — чай с мёдом и лимоном.

Главное достоинство диеты Лаймы — её эффективность, поскольку вес гарантированно будет убывать. Тучные люди на таком рационе могут сбрасывать до килограмма в день. Второе достоинство — чувство сытости, потому что есть можно сколько угодно и как угодно часто, при первых признаках голода. Такой гибкий подход к объёму и режиму позволяет избегать возни с кухонными весами и подсчётом калорий.

Очень жаль, что при таких преимуществах у этой диеты есть и недостатки. Но они есть, и от этого никуда не деться. Бурый или коричневый рис, входящий в меню диеты, выглядит вот так Нужно отметить, что эта диета не универсальна, подходит не для всех.

Если посмотреть на отзывы тех, кто выдержал, или пытался её выдержать, можно отметить, что похудели на килограмм не все, основные результаты поскромнее. Те, кто похудел всего на килограмм или полтора, дружно заявляют, что такой результат не оправдывает затраченных усилий. Такой сильный разброс в количестве сброшенных кило объясняется индивидуальными особенностями организма. Что подходит Лайме, необязательно подойдёт и вам.

Поэтому недовольным результатами диеты нужно просто найти для себя другую, подходящую.

У нас также есть:

Новое платье Аллегровой Наряд, в котором певица пришла на концерт в честь юбилея Игоря Крутого, был более сдержанным и элегантным. И под этой кожей вовсе не было видно нижнего белья... Читать дальше...


При этом, не секрет, что вынашивание ребенка всегда крайне негативно сказывается на результате маммопластики. С ее помощью можно: История ее личной жизни тоже не совсем типична: Читать дальше...


Но у многих нет таких. Если клюет — пусть радуется человек, я не буду подходить, зачем мешать? Читать дальше...


ЛАЙМА ВАЙКУЛЕ - У тебя есть я

Популярное видео:

Тарасов В. Н.

1 Комментариев

  1. Да, действительно. Я согласен со всем выше сказанным. Можем пообщаться на эту тему.